Характеристики
Издательство
—
ООО "Издательство АСТ"
ISBN
—
9785171094829
Сегмент (кратко)
—
НПЛ
Вид продукции
—
Книга
Ниша
—
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Все характеристики
4 195 тг.
4 661 тг.
-10%
Экономия 466 тг.
Варианты цен
4 195 тг.
4 661 тг.
-10%
Экономия 466 тг.
Под заказ - 3-5 дней до склада в г. Алматы
В корзину
Рассчитать доставку
Хочу в подарок
Тут можно разместить дополнительную информацию о товаре
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Описание
"Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!"
Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.
Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни.
Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
Характеристики
Издательство
|
ООО "Издательство АСТ" |
ISBN
|
9785171094829 |
Автор
|
Бойко Е.З. |
Сегмент (кратко)
|
НПЛ |
Вид продукции
|
Книга |
Ниша
|
ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Тематика
|
ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ |
Издательский бренд
|
ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
Год выпуска
|
13.11.2019 |
Кол-во cтр.
|
288 |
Размер книги, мм
|
162х210 |
Формат
|
70x90/16 |
Полное имя автора
|
Бойко Елена |
Код товара
|
ASE000000000837526 |
Возрастное ограничение
|
16+ |
Серия (кратко)
|
ДокторБлогер |
Ознакомительный фрагмент
|
Просмотр |
Вес, кг
|
0.408 |
Наличие
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...